Sportovní testy

1. LUC LEGER (Clunkový beh) - Vymezená vzdálenost mezi dvema metami je 20 metru. Rychlost behu je urcen zvukovým signálem, s narustající frekvencí (7 rychlostních cyklu).

2. Shyby - minimum 4 shyby.

3. Šplh na lane - Délka lana je 5 m

4. Sedy lehy - minimum 40 opakování